由于我的体形,一般的衣服……我是穿不了了……
再加上太胖,怕热,平时在家,没客人的时候,我都是光膀子的,出门么……要注意一点,穿个白背心,多多少少能挡点。
“那个,不好意思,我是来报班减肥的。”老实说,如果是平时,碰到这种服务态度,我肯定转身走人了。
可是这附近就这么一家健身房,凭我这种能十步走到绝对不走第十一步的特质……还是果断在这儿报吧!
“哦!您是来报班的?”接待小姐的神情和语气顿时换了!
“是啊。”
“好的!请您先看一下资料!有什么不懂的,可以问我。”接待小姐化白眼为青眼的能力真是炉火纯青啊!
我仔细看了看,发现有一个专门为都市白领设计的减肥特别班,时间是每天晚上七点到十点,加上周末早上七点到晚上八点,健身教练和营养师会为每人量身定制减肥计划,价格当然不便宜,三个月,三万。
为了我的健康和事业,我毅然决然地付了费,画了押……不不……是签了字。
当天,我就见到了我的营养师曾赫医生和健身教练关恒老师。
曾赫医生先给我做了各项测评,将我的身高、体重和身体素质测试了之后,给我制定了一张食谱,命令我必须严格控制食量。随后又打印了一张单子,让我交给健身教练。
很凑巧,我的健身教练关恒就是接待小姐看呆了的那位。
关恒老师很随和,他上课的时候只穿着健身裤,上身赤裸,八块腹肌和两块胸肌清晰地突起,身材好到爆!下课之后,他上身披了一件短袖外套,拉链没有拉,只是这样敞开着,以男性的角度看,他的身材完美无缺。
他看了看我的测评数据,摇头道:“你的体形偏胖,看你的志愿是要减肥增肌,大重量是肯定要的!肌肉俗称‘腱子肉’,这个东西的确有点贱啊,你不给它足够的压力和刺激它是不会情愿长的。在进入正式的训练之前,我需要你要保证你有足够的毅力和决心,如果你觉得每天就靠混混跟做下样子就能减肥增肌的话,你就不用往下看了,直接吃减肥药和增肌丸算了,不过要提醒你:广告都是假的,而且是药三分毒。”
我立刻发誓绝对不吃药!
药这玩意儿,肯定不能随便碰啊!
至于毅力和决心,我最不缺的就是这些玩意儿了!
“好,既然没什么问题,那么,后天就来训练吧。三个月后,我一定会给你一个完美的身体!”说着,关恒拍了拍我的肩膀,一脸期待。
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下章预告:
耳听渣攻fēng_liú夜,一路火花带闪电。
第十二章:工作的时候都阴魂不散!
正如雅典不是一日建成的一样,减肥也不可能一天就有效果。
更何况,我还没正式去上课呢。
第二天,我拿着《傲世》的剧本,屁颠屁颠……这绝对不是卖萌词,而是现实的描写。
身为一个肥仔,我走起路来绝对可以造成“屁颠屁颠”的效果。
“诶诶,你知道么,听说天门今天会来录音耶!”听声音,应该是新进来不久的一个妹子。
“对啊对啊!我听说了!wow!大学期间我每天一定要听他的广播剧才能睡得着啊!”声音没听过,应该是个做后期或者是写剧本的妹子。
“你也是啊?”
“对啊!”
“天门一定是个大帅哥吧?声音那么好听啊!”
“当然了!一定是个身高一米八以上,身材比健美先生还棒!脸长得比王力宏还帅的帅哥!”
王兄,你又躺枪了……
我对着一边的玻璃照了照自己:
身高勉勉强强够到,身材就别提了,脸嘛……得了,王兄,委屈你了。
我淡定地从俩妹子身边飘进了录音棚。
“老大!你终于来了!”安航杰充满生机和活力的声音瞬间让我回过神来。
我得感谢,我们的录音棚外面还有一道不透明的隔墙。那样,才可以让这些冲着天门进社的妹子们不至于天天捧着玻璃心哀叹自己逝去的青春。
当然,普通的房子是不能作为录音棚使用的,因为录音棚采用了科学的声学建筑手法。无论是玻璃还是门窗都一律要做隔音处理。比如门,就要加牛皮筋来封死门缝。地板要做成悬空的,先打一层龙骨,然后铺地板,最后铺地毯。墙壁要建造隔断,先打一层龙骨,龙骨架内可用的材料有玻璃棉、泡沫、玻璃纤维、等隔音材料。
进门后,一台高配电脑,一张专业声卡,一个高配调音台、一个专业录音话筒、一只落地话筒支架 、一个防喷罩、一个监听耳机、耳机分配器、话筒放大器、人声效果器……所有的所有构成了这间专业的录音棚。
“准备好了么?”我接过芦苇递给我擦汗的湿纸巾,使劲擦了擦脸上的汗水。
“都准备好了,就等你这个‘战皇’来呢!”声音很美,却不是cv。出声的是我们痕迹广播剧社的金牌编剧白燕,她同时也是国内数一数二的剧本作家,我哥拍的电影《梦华》的剧本就是她写的。
“好,各就各位。”我和几个cv走入了录音棚内室。
后期人员和这篇广播剧的监制在外间看着我们。
声效响起,音轨接入。
报幕的是拥有着我们剧社最温柔声音的温旭伦,业内名为温
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