这段时间程帆恢复的很快，这要归功于他记忆里的那部功法。
自从程帆的记忆觉醒之后，这部功法的口诀就完全的呈现在他的心里，这部功法没有名称，不知道是因为他爷爷封印的时候没有封印进去，还是他爷爷也不知道名称，总之是一部无名的功法。
无名功法分为上卷和下卷两部分，程帆对无名功法十分看重，他爷爷在生死关头拼着耗尽寿元只给他封印了这部功法，这部功法的珍贵程度可见一斑。程帆还没有完全弄懂功法的全部内容，只是按上卷的前一段句口诀在修练。
“上有魂灵下关元，左为少阳右太阴，后有密户前生门，出日入月呼吸存……”
程帆默默的念着口诀，按照口诀运功，不一会，一股筷子粗细的液体，如水银般从肚脐下三寸的关元穴慢慢上升，沿着脊柱一路升到头顶百会穴，再顺着前额走下来，一路沿着鼻梁两侧，顺着法令下来，过喉咙，下到心头膻中穴，一路下去，最后回到肚脐下方三寸的地方，这时筷子般的液体变成一个鸽蛋大小的圆球，在脐下自转，一百零八圈以后，“轰”的一声，液体散开，化成一丝丝的气流，隐入到全身的各个部位，身上一阵酥麻，感觉伤口部位隐隐发痒。程帆知道，这是一个小周天又结束了，身体的状况自然是又好了一些。
程帆虽然不是完全理解口诀的意思，但是凭着他学中医时积累下来的知识，和对人体经络的了解，以及对中医各种古籍的感悟，对这段口诀还是很快就上路的。这已经是这几天第三十六次的小周天修练了。他估摸着，再有三十六次小周天修练下来，应该就可以完全康复了。此时，他是信心满满，对于这样的速度他很满意，要是换成另外别的人，再躺上半年都起不来。医生对这种现象，也无法解释，只能说是奇迹了。
一辆宝马越野车在通往雪域的高速路上急奔。两边的山和树纷纷倒退，从车窗外流入的风，带着高原特有的黄土香味，空气中弥漫着自由和清新的气息。驾驶室坐着一位英俊帅气的青年，嘴角挂着一丝不羁的笑意，一头长发飞扬，这人正是程帆。
他半个月前就已经出院了，一回到家里，就把自己关在自己的房间里，谢绝一切来访应酬。他要静心好好参悟无名功法，虽然上卷第一段口诀，他已经练了不知多少次，可是总觉得还差点什么似的。经过几天的静悟，他总于明白了，不是他修练的方法不对，也不是他的领悟能力不行，而是地球所在的这个时空的规则对于他的这个功法修练，达不到完美的程度，这个时空的规则好像有所缺少似的。
他意识到要练成无名功法，一定要离开地球，回到元莽大陆，更何况那里有血海深仇等他去报。可是，怎么才能回到元莽大陆呐，而元莽大陆离地球有多远，在什么位面，是不是属于太阳星系，这一切，都让他一个头三个大。
在经过两天的焦躁以后，他清醒过来，焦躁不能解决这个问题，所以他静下心来，仔细回忆，前世的记忆一点一点的从他脑中飘过。突然，他的心里蹦出一个词“香巴拉”，他不知道为什么会跳出这个词来，但是，他隐隐有种预感，香巴拉是他回元莽大陆的关键。还有，当初他爷爷将他灵魂送入轮回深井之后发生了什么事，他的灵魂是怎么投生到地球的，为什么这段记忆是空白的？不管怎么说，还是要先找到香巴拉，也许才能搞清楚他心里的这些疑问。所以他决定去寻找香巴拉，必须要去探个究竟。
就这样，他准备好帐篷等野外用品，又陪了他姑姑三天。最后只和他姑姑一人说，要出去散散心。就开着他很喜欢的那辆越野车，踏上了去寻找香巴拉的路。经过几天的奔波，这天程帆开车来到迪庆州。他在当地采购了一些牛肉干等干粮，在当地的一家宾馆休息了一夜。
第二天一早就起来，匆匆吃完早点就上街，他从网上了解到，这里可能有进入香巴拉的线索。他一边浏览琳琅满目而极具民族特色的手工工艺品，一边打听香巴拉的情况。这里的人都知道香巴拉是一个圣地，一方净土，但是没有人知道怎么进去。在逛了一天后，还是毫无头绪，没有办法，他只好决定自己上雪山去找寻线索。
早晨的晨曦，带着温暖与薰香，穿过天边的彩云，洒落在美丽的草原上，那不知名的花在微风中摇弋。程帆背着行囊，穿过草原，向雪山前进。
“扎西德勒”山坡上一个放羊的小女孩向程帆打招呼，又大又明亮的眼睛闪着无邪的光芒。
“扎西德勒”程帆连忙双手合十回应。又从口袋里拿出一包从家里带过来的糖果送给小女孩，小女孩很喜欢。欢快的笑声洒满山坡。临别时，小女孩从羊皮袄里拿出一个用牛骨头雕刻的挂件回送给程帆。程帆接过挂件一看，是一个轮子的造型，雕刻的特别精致。程帆随手把他戴在脖子上。
告别了小女孩，程帆继续前进。经过六个小时的努力，他爬上了最近的一座雪峰，眼看天就要黑了，他找了一个靠岩石的地方，扎下帐篷。吃了点东西，盘起腿，念着口诀，不一会就进入止定状态。不知过了多久，程帆睁开眼睛，发现天已经亮了，可是程帆感觉只过了几分钟一样。他感受了一下身体的状况，觉得浑身灵气充满，自从程帆开始修练无名功法后，进步非常快。
根据他的前世记忆，修士的修行境界一共
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